方法 1了解症状
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了解新生儿便秘的症状。宝宝出现快速蹬腿并伴随脸红、发出呼噜声这些努力大便的征兆时，很可能是发生了便秘。排便时不适或疼痛的表现也可以是因为便秘。
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检查新生儿排出的大便。硬球状、鹅卵石状以及非常紧凑、干燥的粪便可能是便秘的征象。
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记住宝宝上一次排便的世界。新生儿一般每天至少大便一次。不过这因人而异，没有什么固定的规则。一般地，如果宝宝3天没有大便，就很可能是发生了便秘。
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检查粪便或尿布上有无血迹。宝宝用力排便时，敏感的直肠壁可能会被撕裂。
方法 2了解便秘的风险
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知道持续便秘可能会导致其他并发症。如果括约肌张力持续过高，那么就会有形成痔疮的隐患。经常用力排便也可能导致肛裂，需要进行手术治疗。虽然这些疾病一般发生在成人身上，但是如果经常便秘的话，新生儿也可能患病。
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知道经常用力可能会导致直肠脱垂。由于长期过度用力，一小段肠管会被挤出肛门。
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了解新生儿便秘会导致的其他并发症。大便失禁、直肠脱出和直肠出血都是慢性便秘的特征。
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知道在严重的病例中，会发生粪便嵌顿。这种情况下的处理方式一般是用矿物质软化粪便。然后需要把手指伸入肛门里取出粪便。
方法 3了解病因
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在出生后的几天里，关注宝宝的排便情况。在出生后3天，宝宝的粪便就不再是胎便了。如果你的宝宝一直排胎便或者排便功能异常，那么他可能没有获取足够的营养。
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在更换婴儿食品时要小心。要知道，把母乳换成婴儿食品的过程可能会破坏宝宝敏感的消化系统，导致便秘。
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挑选适合的婴儿食品。有些婴儿食品更容易消化。如果你的宝宝对正在吃的婴儿食品消化不良，那么你可以考虑换一种。在更换婴儿食品之前先和你的健康顾问商量一下，确保你选择的是合适的产品。
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注意婴儿食品的配料表。有些婴儿食品中补充了铁，可能会引起宝宝便秘。你可以先换一种低铁含量的婴儿食品，直到你的宝宝年龄足够大，可以接受其他粪便软化剂的治疗为止。但是，你的宝宝必须摄入足够的铁才能预防贫血，所以一定要“在换婴儿食品之前咨询健康专家”。
方法 4知道你能采取的行动
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先增加宝宝摄入的液体量。试着在几次喂食之间给孩子用水瓶喝一些水（如果你的健康顾问同意）。喝水不能替代喂食。
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分几次喂食。每次喂食少喂一些，同时增加喂食频率。通过这种方式，你的宝宝的消化系统会更好地吸收婴儿食品。
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写一本宝宝日记。把你在24小时的给宝宝吃的食物量记下来，并且记录换尿布的次数。试着估计一下每片湿尿布的饱和度。宝宝食用的婴儿食品量和尿量之间有直接关联，你的健康顾问需要知道这个比例。
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避免肛门过度用力。在宝宝的肛门涂一点润滑剂来保护这个敏感的区域，并且使粪便更容易通过。不要使用矿物油作为润滑剂。
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使用甘油栓剂。和你的健康顾问探讨一下婴儿使用的甘油栓剂。这种栓剂需要被插入宝宝的肛门里，帮助润滑坚硬的粪便，使排便更轻松。栓剂只是暂时的缓解了症状，只能偶尔使用。
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使用亚麻油。问问你的健康顾问能不能使用亚麻油来通便。经常地，在婴儿食品里加一茶匙亚麻油就能治疗婴儿便秘。
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试着给宝宝按摩。试着打圈按摩宝宝的腹部。这会让宝宝更舒服，并且有助于肠道蠕动。
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给宝宝洗一个热水澡。这能让宝宝放松，促进排便。你也可以试着把热毛巾放在宝宝肚子上。
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让宝宝仰卧，抓住他的脚底。然后上下移动宝宝的腿，就像蹬自行车一样。这有助于缓解宝宝由于胀气导致的不适。
警告
- 不要用泻药治疗孩子的便秘，也不要再未经健康顾问许可的情况下给孩子灌肠。
- 如果你采取各种措施之后，孩子的便秘仍未好转，或同时伴有呕吐易怒，那就带孩子去看医生。一定要排除潜在的患病可能。
- 如果你采取的措施均无效，那就向你的健康顾问征求一下建议。不要在未经专业医师治疗的情况下让宝宝的便秘持续3天以上。
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