冷静


方法 1在社交上保持冷静1不要一惊一乍。人们不喜欢一惊一乍，所以不要这样。不要传闲话，也不要侵犯他人的领地。对你已经得到的东西感到满足。2友善。对他人友善。要有礼貌，体贴和尊重。冷静的人不会一惊一乍，或者是被负面

健康养生

如何变得冷静

2024-09-03 16:30:20 1阅读

部分 1判断是何种压力1判断压力的来源。你生气是因为前面有个家伙插队超车，还是因为你下午要给领导做个汇报演讲？考虑一下，找出导致你产生压力的来源。部分 2决定应对方式你掌握了多少解决问题的资源？你不可能控制老天下

健康养生

如何在压力中保持冷静

2024-09-03 16:22:21 1阅读

部分 1认真倾听，保持冷静1你要明白，咆哮不会没完没了。你可能觉得父母已经咆哮了两三个小时，但是，如果你看看钟，就会明白没什么父母能有这样的毅力。只要你正确应对父母的咆哮，你就会发现咆哮并不会持续很久。这个事实会给

生活经验

如何在父母对你咆哮时保持冷静

2024-09-02 13:43:21 3阅读