方法 1在人际关系中1承认你很紧张。约会并不像在其他情境中与人见面……各种各样的事情都会导致你更加紧张！承认你第一次约会时很紧张，或者是尝试靠近一个不认识的人，都会成为打破僵局的方式。他们可能也很紧张，所以仅仅