诗文 【小森妈妈菜谱】秋季靓汤-羊肚菌石斛鲍鱼煲水鸭 释义 “羊肚菌是一种珍稀食用菌品种，既像个蜂巢，也像个羊肚。羊肚菌的营养相当丰富，具有助消化、有益肠胃、补肾壮阳、补脑提神、提高免疫力等功效。