如何提高学习技能

2024-09-02 13:56:20 生活经验 admin

部分 1营造理想的学习环境

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理想的学习环境应该拥有充足的光线和舒适的桌椅,以及有限的噪音。无人打扰的安静环境非常重要,所以要用心营造这样的学习氛围。

  • 2

    你可能需要钢笔、铅笔、横格纸、教科书等。

  • 3

    如果家里有人对你造成干扰,就礼貌地请求他们离开,这样你才能静下心来完成作业。如果你有孩子,就比较难办了。确保电视机和收音机都已关掉。如果你需要一些白色噪音,古典乐可能会有帮助。

  • 部分 2降低学习的负荷

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    养成平和的心态不管学什么,没有人能一学就会。所以你要沉着,保持耐心。

  • 2

    熬夜学习不是什么好事。如果睡不够,精力就不能集中,记忆力也会下降。.

  • 3

    所有学生都应该为课程、作业以及其它关键的日期制定计划。计划的一部分应该包含学习和完成课业的具体时间。如此一来,学生就不用临着交作业而手忙脚乱,或者在重大考试的前夜临时抱佛脚了。计划里要同时安排其它活动,比如运动的时间。事实上,计划制定得越全面,学生就越能更高效地完成作业。

  • 4

    不管上什么课,都要做好笔记。即使再忙,你也要做好笔记。为了简化记录过程,建议用缩略语代替一些常见的词语。笔记中只需包含重要的信息和关键的词语。清晰的标题有助于组织信息,图片或图表能更好地展示信息。别忘了用荧光笔给材料中的关键点做上记号。

  • 5

    通过集体学习,同伴间可以相互提问,从而达到取长补短的目的。

  • 6

    你可以去室外散步,骑车,或者陪伴家人。只有经常休息,功课所带来的压力才能得到缓解,你才能信心满满,迫不及待地回到学习中去。听音乐也是放松大脑的一种好方法。

  • 部分 3养成良好的学习习惯

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    比如,你有化学、数学、英语和语文作业。你可以从化学作业开始做起,最后完成语文作业。难度最大的作业应该趁着头脑清醒的时候完成。

  • 2

    掌握有效的记忆方法 当需要同时记住几项内容(比如公式)时,你可以使用列表,帮助记忆。利用抽认卡记忆大量成组的信息也很有效。

  • 3

    发展批判性阅读的技能当学生升入高年级后,需要应对更加繁重复杂的阅读任务。如果阅读技巧欠缺,无法辨别文中的重要信息,学生就会感到极大的压力和负担,他们的整体学习成绩也会受到影响。所以,学生需要有意识地加强在阅读中寻找重点的技巧。阅读能力比较薄弱的学生最好寻求帮助,改变这一现状,否则很多科目的成绩都会被拖累。

  • 4

    注意力放在最需要的地方。你觉得自己哪个科目学起来最吃力,就在那个科目上花更多精力。

  • 5

    加强应试能力考试成绩不理想并不意味着学生对于知识点的理解不到位,或者解题技巧欠缺。也许学生对某个知识已经理解了,但考试时临场发挥欠佳。有效的应试策略包括:在考试前复习时区分知识点的重要程度;应对考试时的紧张感;合理安排答题时间,以完成所有题目。

  • 6

    向自己提问。针对学习内容提问时,强调事件、原因、方式、时间、地点和人物。你可以一边阅读或学习,一边提问。回答这些问题有助于理解和记忆阅读材料,因为自问自答就是加深记忆的过程。那些能在你脑中留下印象的内容才更有意义,所以更容易记住。

  • 7

    当面临某个学习任务却毫无头绪的时候,千万不要默不作声,就此放弃;你应该向他人寻求帮助。

  • 小提示

    • 开始学习前的一个小时先把肚子填饱。在饥饿的状态下,人的学习效率也会降低。
    • 重视复习笔记。记笔记是一种好习惯,但是阅读笔记,思考笔记内容,添加有用的信息,使笔记更加丰富才能真正给你带来帮助。
    • 作业做完后再去参加课外活动。
    • 进行某个集体任务时,一定要集中精力,避免走神。
    • 休息的时候做做伸展运动,给身体和头脑注入活力。
    • 当你对学习内容感兴趣的时候,学习就会变得轻松起来。所以,某个科目或知识点越是让你感觉吃力,你就越要试着去喜欢它!
    • 反复阅读能够加强记忆力。
    • 学习时把门关紧,这样你就不会被噪音干扰了。
    • 学习的时候要认真,但是经常休息也很有必要,特别是当你感觉到压力的时候。建议每学习一个小时,休息5到10分钟。
    • 在自己房间里学习的时候,一定不要躺在床上。你可能会越学越困,以至于睡着,到头来什么作业都没完成。

    警告

    • 如果觉得眼睛酸痛,头脑昏沉,就放下手中的书本,做些别的事情转移注意力。
    • 临时抱佛脚不可取!但是,考试前夜把之前学过的东西再拉通过一遍也不失为加强记忆、巩固学习内容的好方法。

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